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gérer votre stress

 
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m@3moula
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MessagePosté le: Lun 18 Juin - 22:47 (2007)    Sujet du message: gérer votre stress Répondre en citant

Savez-vous gérer votre stress? Découvrez-le en répondant à ce quiz ...

test

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MessagePosté le: Lun 18 Juin - 22:47 (2007)    Sujet du message: Publicité

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m@3moula
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MessagePosté le: Mar 19 Juin - 12:17 (2007)    Sujet du message: gérer votre stress Répondre en citant

Votre note: 50/60
Vous avez besoin d'évacuer votre stress et de décompresser:
- au besoin par le sport, même violent.
Exprimez-vous, ne ruminez pas vos problèmes, respectez vos limites.
Ne vous placez pas dans des situations embarrassantes:
- fuyez s'il le faut, protégez-vous.


Apparement chui une grave stréssé de la vie Shocked Embarassed

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dallouu
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MessagePosté le: Mar 19 Juin - 12:50 (2007)    Sujet du message: gérer votre stress Répondre en citant

Votre note: 27/60
Revoyez votre façon de vous comporter et vos réactions.
Fixez-vous des objectifs, mais réalistes.
immédiatement
Diversifiez vos activités pour vous stimuler.
Prenez du recul, revenez à l'essentiel, et analysez les situations pour les relativiser
lol.

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je ne dis pas tout ce que je pense, mais, je pense à tout ce que je dis!
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Ultras_fiiz
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MessagePosté le: Mar 19 Juin - 13:44 (2007)    Sujet du message: gérer votre stress Répondre en citant

Votre note 34/60
Vous avez besoin d'évacuer votre stress et de décompresser : - au besoin par le sport, même violent.
Exprimez-vous, ne ruminez pas vos problèmes, respectez vos limites.
Ne vous placez pas dans des situations embarrassantes: fuyez s'il le faut, protégez-vous.

Je savais pas que j'etais aussi impulsif et complexé ! J'y crois pas !
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spy-ess
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MessagePosté le: Ven 20 Juil - 11:09 (2007)    Sujet du message: gérer votre stress Répondre en citant

53/60
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buteur88
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MessagePosté le: Lun 10 Sep - 11:54 (2007)    Sujet du message: gérer votre stress Répondre en citant

51/60 !!!! coooooooool ou koi ??
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MessagePosté le: Aujourd’hui à 22:27 (2017)    Sujet du message: gérer votre stress

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